Rejestracja / Logowanie

Sałatka owocowa

Sposób przygotowania

Grejpfruty i pomarańcze dokładnie obieramy i kroimy w niewielkie kostki. Kiwi obieramy i kroimy na małe kosteczki. Jabłka obieramy, przekrajamy na ćwiartki, usuwamy środki nasienne i kroimy w plasterki.

 

Banany obieramy i kroimy w plasterki. Gruszkę obieramy, kroimy na ćwiartki, usuwamy środki a następnie kroimy w plasterki. Zależnie od pory roku dodajemy wszystkie ulubione owoce lub takie które akurat mamy pod ręką. Wszystkie owoce wrzucamy do jednej miski.

 

Dodajemy jogurt naturalny ( ilość w zależności od ilości owoców ). Całość mieszamy. Jeśli w sałatce przeważają kwaśne owoce można dodać trochę cukru.  

Smakowało ? :-) Polub nas:

Ocena: 3.5
Głosów: 32

Składniki (8)

  • 2 grejpfruty
  • 2 pomarańcze
  • 3 kiwi
  • 2 jabłka
  • 3 banany
  • 1 gruszka
  • sezonowo można dodać truskawki, maliny, czereśnie czy jagody
  • duży jogurt naturalny

Komentarze

Brak komentarzy!

Komentowanie dostępne dla zarejestrowanych użytkowników

Kategorie
Przydatne linki
Wyszukiwarka