Rejestracja / Logowanie

Kurczak curry z warzywami

Sposób przygotowania

Mięso myjemy, kroimy na większą kostkę. Marchew i pietruszkę obieramy, kroimy w słupki (niezbyt grube). Cebulę kroimy w kosteczkę. Przygotowujemy marynatę: oliwę z oliwek mieszamy z przyprawami. Mięso i warzywa zalewamy marynatą, dokładnie mieszamy, a następnie wstawiamy do lodówki na min. godzinę. Po ok. 40-50 minutach rozgrzewamy piekarnik do 180 stopni. Mięso z warzywami umieszczamy w naczyniu żaroodpornym. Wstawiamy do rozgrzanego piekarnika. Pieczemy ok. 20-30 minut, do miękkości mięsa i warzyw. Podajemy z ryżem. Smacznego!

Smakowało ? :-) Polub nas:

Ocena: 5
Głosów: 1

Składniki (13)

  • ok. 400 g piersi z kurczaka
  • 1 cebula
  • 1 średnia marchew
  • 1 mała pietruszka
  • 3 płaskie łyżki oliwy z oliwek
  • curry
  • sól
  • pieprz
  • czosnek granulowany
  • 1 łyżeczka granulowanych strąków papryczki chili
  • 1/2 łyżeczki bazylii
  • 1/2 łyżeczki oregano
  • 1 torebka ugotowanego ryżu

Komentarze

Brak komentarzy!

Komentowanie dostępne dla zarejestrowanych użytkowników

Kategorie
Przydatne linki
Wyszukiwarka